Низкий ферритин при беременности

[Ayka2016]

Доброго времени суток.Женщина 32 года,вес 65.Беременность 24 неделя.Сдала общий анализ крови и ферритин.Прилагаю во влажениях.Ферритин и гемаглобин понижены.Самочувствие: очень сильная усталость,чувство нехватки воздуха,головокружение,ночные боли в ногах.Врач после анализов выписала мальтофер в/м уколы.Честно скажу уколы железа делать не хочется.Когда начинаю принемать препараты с сульфат железом,появляется запор.Как можно поднять такой низкий ферритин ?эфективны ли препараты железа бисциглината с айхерба?