Прием йода при АИТ(беременность)

[OlgaNest1]

Добрый день!

рост 162, вес 59 кг, 29 лет(через неделю 30).
Первая беременность,11 недель.
С 2018 года принимаю эутирокс 75мкг, был гипотериоз на фоне аит, антитела высокие.
Узнали о беременности в начале октября,дозу повысили до 100мкг как узнала, сразу же сдала ТТГ:
11.10 - 5,62 (до этого в июне 1,82)
Через месяц ТТГ пересдала:
10.11 - 3,98
Дозу эутирокса повысили до 125 мкг.

Помимо эутирокса принимаю магний Б6(каждый день), фолиевую кислоту(каждый день), а также йод.
И доза йода меня смущает - я принимаю всего 100 мкг раз в 2-3 дня.
гинеколог говорит, что больше доза мне не нужна, а эндокринолог говорит , что мне необходима доза 200 мкг.

Подскажите, пожалуйста, какую дозу йода стоит принимать и как долго?