Затяжное ОРВИ

[Keva]

Добрый день, уважаемые врачи.

36 лет,беременность 3-я 24,4 недель.. 1 роды в 2018 году (предыдущая тема https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=385735)

Текущая беременность беременность без особенностей. Все анализы в норме, 2 скрининга без отклонений. Прибавка за текущую беременность 7 кг.

Ровно неделю назад подхватила от мужа ОРВИ(?). Началось все стандартно с больного горла в течение 1 дня - снялось за сутки лизобактом и полосканием. Затем подключился насморк и уже продолжается неделю. Сопли прозрачные, много. Кашель в основном только по утрам, влажный, грудной, продуктивный с прозрачной или белой мокротой. Днем и ночью кашля практически нет. Температуры не было. Лечилась промыванием солевыми растворами, ингаляциями с физраствором, теплым питьем, на ночь и на дневной сон спрей ксилометазолина.

Спустя неделю нос все также заложен. Ничего не помогает. При этом вчера состояние было объективно лучше.
Я понимаю, что дольше сосудосуживающие уже нельзя. а чем спасаться по ночам?

Все осложняется тем, что сейчас мы еще в другой стране и обратится к врачу затруднительно, стоит ли уже бить тревогу или еще ждать улучшений? Сколько?

Вопросы:
1. Есть ли необходимость при текущем состоянии обращаться к врачу или еще подождать улучшений? Сколько ждать?
2. Чем облегчить состояние полностью заложенного носа ночью если нельзя использовать сосудосуживающие?

Дополню в первом триместре мучал часто отечный нос, без выделений. Связывала с буйным цветением всего (сама не аллергик и поллинозами не страдаю, но было тяжко). Ставили аллергический ринит (?) или ринит беременных. Также спасалась иногда ночью спреем ксилометазолина.