Гингивит, зубной камень, удаление "зубов мудрости"

[Brech]

Добрый день!
Я женщина, возраст 35 лет.
Меня беспокоят:
- чувствительность дёсен, кровоточивость при интенсивной чистке зубов (если чистить аккуратно, спокойно, кровоточивости нет). Проблема появилась во время второй беременности в 2017 году, проявлялась при употреблении в пищу твёрдых фруктов.
- попадание остатков пищи в "карманы" "зубов мудрости" слева и справа на нижней челюсти, боль в деснах, которая проходила после чистки "карманов". Проблема появилась несколько лет назад, последний раз это произошло летом 2018 года.

Лечение:
- Около 10-11 лет назад замена пломбы, ультразвуковая чистка от зубного камня.
- 2016 год. Пломбирование дефектов эмали на двух центральных резцах верхней челюсти. После пломбирования образовался промежуток между зубами и пломбой, который со временем темнеет, т.е. появляются поперечные полосы на зубах. Другое осложнение: покраснение десен над зубами на второй день после процедуры, которое прошло в течение недели.
По словам врача в одном из зубов мудрости кариес. Дан негативный прогноз относительно состояния всех зубов.
- 2018 год осмотр при беременности.
- 2019 год. Ультразвуковая чистка зубов от значительных отложений зубного камня, усиление кровоточивости десен после чистки. Снимок, консультация хирурга. Рекомендована повторная чистка через 6 месяцев, удаление двух нижних "зубов мудрости", консультация ортодонта.

Вопросы:
1. Какому виду чистки от зубных отложений отдать предпочтение?
2. Какая проблема с зубами в моем случае приведет к их расшатыванию и выпадению? Права ли врач, проводившая пломбирование, в ее прогнозе?
3. Достаточно ли следующих мер для предупреждения выпадения зубов: повторная чистка, удаление "зубов мудрости" на нижней челюсти, исправление прикуса?
4. Нужно ли использовать какие-либо средства для полоскания рта?

Заранее спасибо,
С уважением,