Навязчивые мысли, канцерофобия

[Alitana]

Здравствуйте! Мне 26 лет, двое детей. Во время последней беременности недели две были постоянные головные боли, в следствие чего я начала задумываться о таком страшном заболевании как рак. Боли прошли, а мысли остались и постоянно преследуют. Днём все хорошо, а вот вечером, особенно если что-то болит, сразу думаю о плохом, боюсь, как дети останутся без меня. Делала мрт, все хорошо. Эти мысли на какое-то время отступили, а потом вернулись вновь. А уж если услышу, что кто-то умер от рака, то буду себя изводить несколько дней. Понимаю, что это проблема, но сама с ней справиться не могу, длится это уже более полугода. Пожалуйста, подскажите, как с этим справиться? Препараты мне пока нельзя принимать, я кормлю грудью, но, возможно, посоветуете что-то на будущее? Заранее спасибо