#16
|
|||
|
|||
Цитата:
Вес у меня сейчас 57 кг. при росте 171 (врач рекомендует набирать, я считаю, что это мой идеальный вес). Активность средняя. Гуляю с собакой по 2-3 часа в день, бегать перестала. Насчет Новорапида. У меня обычно через 2 часа нормальный сахар. Но например до еды 5, поела кашу через час 11!!!, через 2 часа 5,5. Это ведь идеальный показатель? А что делать с этим большим скачком? Если я гуляю с собакой и например побегала, то через 3 часа сахар может быть и 3,3. Врач сказала, что с такими показателями если я буду колоть Новорапид, то будут гипы, колоть короткий нельзя. Мне она сказала колоть минимум 6 ед. Левемира с утра, а днем добавить еще один кусок хлеба, от хлеба тоже у меня скачки до 11, через 2 часа в норме. Что делать с этими скачками ничего не рекомендовала. Говорит, что если не буду есть углеводы, то дохожу до жирового гепатоза печени (он кстати у меня и так уже есть несколько лет, но врачи ничего не говорили, что с ним делать, так и хожу). Даны рекомендации сдать с-пептид с нагрузкой и узи печени. Кетонов сейчас нет, все больше склоняюсь, что надо придерживать низкоуглеводной диеты без каш и хлеба, чтобы избегать скачков сахара, а углеводы можно ведь добирать в другой еде. Мне кажется риск поиметь проблемы со здоровьем от скачков сахаров больше, чем от низкоуглеводной диеты. Повторюсь, что через 2 часа сахар обычно у меня в норме. Утренний сахар всегда идеальный. Прокомментируйте, пожалуйста!!! |