Просыпаюсь "разбитой" по утрам

[goldenwomen0803]

Здравствуйте, мне 28 лет. Последнее время меня все чаще беспокоит мое состояние. А именно: Просыпаюсь с утра "разбитая", как будто бы заболела ОРВИ (заложен нос, дискомфорт при вдохе), но немного позже это проходит, но остается головная боль (в передней части головы, висках), слабость, сонливость. К вечеру бывает поднимается температура, как правило, 37.2-37,4, но чувствую себя с такой температурой нормально. Еще, я заметила, что начала худеть. Но не знаю, связано ли это как то с моим состоянием или нет. Может это от того, что я стала меньше есть и придерживаться диеты. В последнее время очень много нервничаю. Подскажите, что это может быть?