Хочу разобраться в себе, в своих чувствах. Наладить контакт с мужем.

[LiliRose]

Здравствуйте, Ув. Специалисты!
Мне 24. Замужем 5 лет. В отношениях с мужем 7 лет. Сыну 4 года. Отношения с мужем ровные. Живем в мире и согласии. Ссоры - это что-то неизвестное для нас. Они бывают очень редко, и то, по мелочам. В общем, могу сказать что у меня почти идеальный муж. Есть небольшие проблемы в интимных отношениях конечно. В остальном, все хорошо. Вернее, все было хорошо до недавнего времени. Пока я не встретила своего давнего знакомого. Наши с ним отношения были очень давно, в юности.. Я каждое лето приезжала к родственникам в гости. Это были поцелуи, объятия, и совместное времяпровождение. Не более. Все это было только летом, на протяжении 3лет. Последний раз мы виделись в 2006 году. Но не смотря ни на что, я все эти годы помнила о нем.. Не знаю почему.. Вот как-то запал в душу. Мне часто снились сны с его участием. Я могла в течении двух-трех месяцев подряд перед сном представлять нашу с ним встречу. Я верила, она случится.. В июне я узнала что он искал меня.. Интересовался моей жизнью. Во мне как будто все перевернулось.. Я решила не терять возможности, нашла номер. Мы поговорили, просто, на легкой волне, как старые знакомые.. Через два месяца я собралась в гости к родственникам. Знала что он сейчас дома. Верила, что встретимся наконец. И мы встретились.. В первый вечер просидели в машине до утра. Разговаривали обо всем.. Было приятно и легко с ним. На следующий вечер мы так же встретились, пошли по старым знакомым местам.. И все как дежавю.. Как будто не было этих 8 лет. как будто это очередное лето и мы снова вместе.. Конечно же был секс. Я пришла домой под утро. Уснуть не смогла.. Все думала о нас.. Понимала, что быть ничего не может, ничего уже не изменить.. У каждого своя судьба.. От этого почему-то так больно..(( Мы встретились в третий вечер, поехали в заведение. Пили кофе. Разговаривали о жизни, отношениях, о детях. Опять был секс. На утро я уехала.. Приехав домой, я поняла, что не испытываю чувства вины перед мужем.. Меня это удивило. Мне казалось раньше, что если я изменю мужу, то меня съедят угрызения совести, потому что он не достоин такого отношения.. Но этого нет.. Я как будто замкнулась в себе.. Во время секса с мужем у меня накатываются слезы, но я не вижу причины.. Это не чувство вины, и не совесть.. А после секса, истерика в ванной. Не могу контролировать свои эмоции. Не могу взять себя в руки.. Л. не выходит у меня из головы.. Все мысли о нем. Я понимаю, что от мужа не уйду. Но сама себя в угол загоняю. Вчера написала смс Л. что скучаю, на что последовал ответ, что наверное не стоило нам встречаться. Что он тоже много думает обо мне. Но разбивать семью не хочет, не хочет брать на себя такую ответственность.. И я благодарна ему, что он с пониманием относится к моей ситуации. Да и я не собираюсь из семьи уходить. Решили прекратить общение, оставить все как есть. Только как теперь наладить мое отношение к мужу. Как вернуть былую гармонию в семье. Долго я скрывать свои эмоции не смогу. Как загасить в себе то, что вспыхнуло.. Хочется, чтоб было все как раньше.. Неужели так больше не будет?! Я хочу сохранить семью. Как не пойти на поводу у своих эмоций?

[LiliRose]

Я чувствую, что мне нужна какая-то встряска. Задумываюсь даже о том, что пусть бы муж мне изменил. Чтоб мне больно стало(но станет ли). Чтобы я хоть немного переключилась...

[LiliRose]

Вчера долго разговаривали с мамой на эту тему. Она в какой-то степени чувствует свою вину в этом всем. Когда-то в свое время они не дали мне элементарного. Помощи небыло никакой.. Может поэтому я за мужа зацепилась, как за последнюю ниточку, желая хорошей жизни. Убедила себя,что с ним будет хорошо. И верила до последнего.. В чем-то я с мамой согласна..

[LiliRose]

Чувствую, как-будто моя жизнь разделилась на жизнь "до встречи" и жизнь "после встречи".. Прошла уже неделя, а я все не могу выкинуть все это из своей головы. Не могу спокойно находиться рядом с мужем. Большой ком подходит к горлу, хочется расплакаться, вслух, громко!!! Пока нахожусь на работе, вне дома, нет мужа рядом, чувствую себя более менее ровно. Как только муж рядом, или переступаю порог дома, так этот ком тут как тут. Секса с мужем боюсь как огня, потому что опять эти слезы, не могу их держать. Раньше всегда умела сохранять равновесие в нужной ситуации, а тут, как-будто не принадлежу себе.. Порой мне кажется, настанет день, когда я разрыдалась перед мужем, не в силах больше скрывать своих слез. Но объяснить я не смогу причину. Как быть.. Хочу вновь принадлежать себе. Иметь влияние над своими чувствами, эмоциями.

[Varvarina]

Здравствуйте, LiliRose!

Вы словно и не просите напрямую ни о чем, но ведь ждете чего-то от специалистов. Чего?
Хочу прокомментировать Ваши послания нам.

Сообщение от LiliRose

Чувствую, как-будто моя жизнь разделилась на жизнь "до встречи" и жизнь "после встречи"..

Эта встреча, похоже, действительно провела черту под прежней спокойной семейной жизнью. В нее вторглось нечто, над чем Вы не властны.

Сообщение от LiliRose

Прошла уже неделя, а я все не могу выкинуть все это из своей головы. Не могу спокойно находиться рядом с мужем. Большой ком подходит к горлу, хочется расплакаться, вслух, громко!!! Пока нахожусь на работе, вне дома, нет мужа рядом, чувствую себя более менее ровно. Как только муж рядом, или переступаю порог дома, так этот ком тут как тут.

Что Вы оплакиваете, как Вам кажется? О чем этот ком, какие чувства давят горло, не получая разрешения выйти наружу?
Есть ли между вами с мужем что-то не выраженное, что все эти годы существовало, но, возможно, даже не осознавалось?

Порой мне кажется, настанет день, когда я разрыдалась перед мужем, не в силах больше скрывать своих слез. Но объяснить я не смогу причину. Как быть..

Страшно признаться в том, что произошло? Или Вы не сможете назвать причину, по которой все это случилось, чтобы не сломать хрупкое равновесие?

Сообщение от LiliRose

Хочу вновь принадлежать себе. Иметь влияние над своими чувствами, эмоциями.

Звучит как парадокс. Как будто Вы себя потеряли, вернув себе "себя в юности"?

Напоследок спрошу. Готовы ли Вы продолжить этот диалог со мной?

[LiliRose]

Здравствуйте, Ирина Николаевна!!! Извините меня, что так поздно отвечаю. С момента, когда написала пост, я около недели заходила, смотрела тему, вдруг кто-нибудь ответит.. Была даже рада, если бы литературу по психологии какую-нибудь посоветовали. А потом закружилась, завертелась. Позабыла совсем о теме. Немного не ответственно с моей стороны. Еще раз за это извиняюсь. И если уже не поздно, я с радостью продолжу с вами диалог. Обещаю впредь быть ответственной. Спасибо, Ирина Николаевна, Вам, за отклик!

[LiliRose]

Сказать честно, когда я увидела, что вы мне ответили, я расплакалась, не в силах держать слезы. Сама не понимая, почему плачу.

[Varvarina]

Здравствуйте, LiliRose!

Сообщение от LiliRose

Если уже не поздно, я с радостью продолжу с вами диалог. Обещаю впредь быть ответственной.

Давайте попробуем.

Сообщение от LiliRose

Сказать честно, когда я увидела, что вы мне ответили, я расплакалась, не в силах держать слезы. Сама не понимая, почему плачу.

Постарайтесь все же еще раз взглянуть на ситуацию и себя в ней. Может быть, поняв, о чем слезы, Вы лучше поймете, чем сейчас важнее всего заняться? Ведь ком, о котором Вы писали в своем рассказе об отношениях с мужем, это тоже послание себе самой от тела, которое чувствует что-то и знает лучше головы, от чего Вы страдаете.
И еще. Я все же хотела бы услышать от Вас ответ на мой первый пост.

[LiliRose]

Здравствуйте, Ирина Николаевна!
Поздравляю Вас С Днём Рождения!!!
Я желаю Вам здоровья, сил и большого терпения. Хочу сказать спасибо за Ваш труд, за доброту, искренность и огромные знания, которые действительно помогают людям!

[Varvarina]

LiliRose!
Спасибо Вам большое за Ваше поздравление и столь щедрый подарок Благодарность, выраженная в таких словах, дороже любых материальных ценностей. От нее становится тепло на сердце и очень светло в душе. Признание ценности - это самое дорогое, что мы можем дать другим людям, и Вы это умеете очень хорошо.

[LiliRose]

Здравствуйте, Ирина Николаевна!
Подскажите, я всё-таки правильно считаю промежуток между ответами? Нужно отсчитывать от Вашего последнего ответа? Я смогу ответить не раньше 22.12, не хотелось бы нарушать договоренность по ответам. Вдруг Вы считаете по-иному)))
Спасибо!)

[Varvarina]

Здравствуйте,LiliRose!

Сообщение от LiliRose

Подскажите, я всё-таки правильно считаю промежуток между ответами? Нужно отсчитывать от Вашего последнего ответа? Я смогу ответить не раньше 22.12, не хотелось бы нарушать договоренность по ответам. Вдруг Вы считаете по-иному)))

Все верно. Мы считаем от последнего поста в теме, неважно чьего. Но к тому же, не хотелось бы драконовских мер Если быть точной, то наша договоренность по срокам между ответами касается регулярной переписки в обычном режиме. То есть когда нам не нужно специально оговаривать сроки ответа. Но это не исключает возможности дополнительно оговорить бОльшие перерывы в случае необходимости. Чувствуйте себя свободнее в этом, у Вас есть право взять паузу и подумать. Главное предупредить об этом.

[LiliRose]

Здравствуйте, Ирина Николаевна!

Много у него положительного! Вам хорошо рядом с таким человеком? Или чего-то недостает в этой упорядоченности?

Да, положительного много.
Вот сейчас, на данный момент мне хорошо рядом с ним. Но, иногда становится так скучно в этой упорядоченности. Хочется сорваться и бежать. Не именно от мужа. От всего. От хлопот и забот.
В голове почему-то образ рисуется: Огромное поле цветов. Вдали, на горизонте лесополоса из зеленых ветвистых деревьев. День яркий, солнечный. И я бегу, как в детстве - вприпрыжку. Такая легкая, радостная, беззаботная.
Потом возвращаю себя в реальность, вспоминая слова подруг. Для них (и не только для них) наша семья - это пример для подражания. Любящие, дружные, веселые. А они, одна уже разведена, сама растит сына. Другая до сих пор отношения построить не может. И обе горюют, мечтая иметь такую семью как у меня. И все задают мне вопрос что тебе не хватает?! А мне кажется я никогда не найду ответа на этот вопрос.

О чем это отвращение?

О моем омерзительном поступке. Настолько противно думать об этом, что даже как-то в ванной, когда я умывалась, я заметила, что при мысли об этом поступке у меня на лице появляется гримаса отвращения. Т.е я проживаю эту неприятную эмоцию внутри, но даже снаружи видно, как неприятно осознавать случившееся. Но перед мужем угрызений совести я не чувствую. Как ни странно..

У вас с ним сейчас нет таких ситуаций, где Вы могли бы оценить положение?

Сейчас нет таких ситуаций. К сожалению или к счастью ли...
Я уж думала, может устроить, чтобы проверить))))

Понимаю Вас. Но настало время, когда Вы смогли немного повернуться в сторону себя и увидели не слишком приятную картину.

Да, картина была не очень приятная..
Ирина Николаевна, сейчас муж закончил лечение. Интимная жизнь вроде бы налаживается. ПА стал продолжительным. Разница конечно очень большая между тем, что было, и как есть сейчас. Но меня смущает один момент. Я этой близости как будто избегать стала. Он делает какие-то намеки, а я стараюсь их мимо ушей пропустить. Или задержаться подольше в ванной, или же ложусь в комнате с ребенком, читаю сказки, зная что муж ждет, читаю больше сказок, чем обычно. Вечно ищу какие-то отговорки. Когда же всё-таки отвертеться не получается, чувствую, что через себя иду на это. Нехорошее ощущение. А уже в самом процессе завожусь и все идет хорошо. Потом лежу и думаю, ну вот что ломалась то?! Все хорошо, даже очень.. Для меня это непривычно. Я уже и не помню, когда сама была инициатором, все муж, да муж..
И еще один момент, муж слишком часто стал кичиться тем, что у него сейчас все получается. Начинает раздражать это. Мне понятна его эйфория, он не верил что лечение поможет. А тут результат! Но всё же хочется как-то мягко объяснить, что не нужно делать на этом большой акцент. Но не знаю как это сделать..

Похоже, из биографического опыта он усвоил экономную модель. Значит ему непросто делать иначе, и хорошо, что это уже получается. Тут главное дать ему время и отмечать успехи, чтобы он понимал, что это правильнее, чем экономить на спичках.

Так и делаю.

Это было для него нехарактерно? О чем была его усмешка?

Большой букет не характерен для него. 3-5 роз максимум. От того и удивление мое было.

Мол, что я, хуже что ли, тоже могу позволить купить большой букет.

Чтобы сформулировать, как спросить и что, нужно вначале понять, что для Вас стоит за этим букетом. Почему Вам нужен именно большой букет, а не одна розочка? Что меняется от этого объема?

Я в общем-то и пятью розами довольна была бы. Но одна роза для меня как очередная его экономия на мне. А экономить он любит. Я же считаю, что на дорогих людях экономить нельзя. Для меня это как обесценивание человека. Т.е, он меня обесценил.

[LiliRose]

Здравствуйте, Ирина Николаевна!
Извините, что пишу не дождавшись Вашего ответа. Просто осень хочется поделиться с Вами одной ситуацией, произошедшей между мной и мужем. Пару дней назад мы вместе ездили по делам. Он вышел из машины, я осталась в машине. Сидела скучала, и вдруг увидела что в чехле сидения торчат иголочки. Рассмотрела ближе, оказался мех))) приходит муж, спрашиваю что такое на чехлах. Он говорит ездили с коллегой по делам. Это от ее шубы. Начинаю интересоваться что за коллега, что представляет из себя. Он спокойно описал. Говорит, женщина в возрасте. Вечером я лазила в настройках его телефона, и решила проверить его сообщения.(Знаю, некрасиво.) Там была переписка с этой женщиной. Были скинуты фотографии по работе, и только. Но меня смутила аватарка этой женщины. Полураздетая девушка без лица. Для той серьезной организации, в которой работает эта женщина, и для ее возраста как-то некорректно устанавливать такой аватар. Тем более ведется переписка с коллегами. Для меня единственное оправдание - это скорее всего молодой возраст. Муж соврал, лишь для моего спокойствия. На след. день я вновь проверила переписку. Чат с ней он удалил. Спросила, зачем удалил? Сказал, чтоб тебя не беспокоил. Вчера вечером мы вновь повздорили на эту тему. Легли спать не пожелав друг другу сладких снов. Повернувшись друг к другу спиной. Я проснулась среди ночи, не могла уснуть, все крутила в голове эту ситуацию. Понимаю, фактов нет, все мои догадки. Но я могу так себя накрутить.. Жизнь тогда становится невыносима. Эти подозрения съедают меня изнутри. Ни о чём кроме этого думать не могу. Во всем ищу подвох. Вот и сейчас, как могу, борюсь с этими дурными мыслями. Внутри такое неприятное ощущение.
И еще один момент. Сегодня ночью когда я проснулась. Постаралась прогнать эти мысли. Повернулась к мужу, и опять мне захотелось его обнять, прижаться к нему. Мне хотелось его, как мужчину. Я конечно же не отказала себе в желании обнять его. Он прижался, поцеловал меня. Тогда я успокоилась и уснула. Сейчас размышляю, что вызвало у меня это желание.. Наша ссора вечером, или чувство собственничества, страх потери, соперничество?! Пока не могу понять..
Заранее извиняюсь за сумбур, Ирина Николаевна.))

[Varvarina]

Здравствуйте, LiliRose!

Хочу отдать должное Вашей интуиции. Нам гораздо полезнее обсуждать реальные ситуации, потому что именно в них мы можем поймать нечто важное для понимания. Поэтому я предлагаю перейти непосредственно к самим событиям.

Сообщение от LiliRose

Понимаю, фактов нет, все мои догадки. Но я могу так себя накрутить.. Жизнь тогда становится невыносима. Эти подозрения съедают меня изнутри. Ни о чём кроме этого думать не могу. Во всем ищу подвох. Вот и сейчас, как могу, борюсь с этими дурными мыслями. Внутри такое неприятное ощущение.

Вас можно понять. Старое доверие потеряно, а новое еще не выросло. Зато малейшее подозрение вырастает до масштаба катастрофы. Наверное сама Вы с этим пока не справляетесь, в этом нужна помощь мужа, разговоры с ним.

Сообщение от LiliRose

Сегодня ночью когда я проснулась. Постаралась прогнать эти мысли. Повернулась к мужу, и опять мне захотелось его обнять, прижаться к нему. Мне хотелось его, как мужчину. Я конечно же не отказала себе в желании обнять его. Он прижался, поцеловал меня. Тогда я успокоилась и уснула. Сейчас размышляю, что вызвало у меня это желание.. Наша ссора вечером, или чувство собственничества, страх потери, соперничество?! Пока не могу понять..

Нужно постараться понять. Потому что сейчас получается, что Ваше чувство к нему просыпается и он становится привлекательным для Вас как мужчина, когда появляется вероятность его потерять. Не знаю, так ли это на самом деле, но так я прочла Ваш рассказ о ночной сцене нежности к нему. Хотя, возможно, тут ключевые слова, что Вы попытались прогнать дурные мысли и тогда пришло желание его обнять?