#1
|
|||
|
|||
Ïî÷åìó ÿ õóäàÿ?
Óâàæàåìûå äîêòîðà!!!!!!!!! Ìåíÿ çîâóò Ìàðèÿ, â ìàå ìíå áóäåò 17 ëåò. Äåëî â òîì, ÷òî ÿ î÷åíü õóäàÿ: ïðè ðîñòå 164 ñì ÿ âåøó 49 êã. Ìíå íå íðàâÿòñÿ ìîè ïëå÷è ( íå îêðóãëûå), áåäðà òîæå ìíå íå íðàâÿòñÿ ( èõ ïî÷òè íåò). ß âîîáùå ñåáå íå íðàâëþñü. Ïî÷åìó ÿ íå ïîïðàâëÿþñü? Ïèòàþñü ÿ íîðìàëüíî: òðè ðàçà â äåíü è èíîãäà ïåðåêóñûâàþ. Íà çàâòðàê êàøà èëè òâîðîã, áóòåðáðîäû, ïèðîæíûå. Íà îáåä ñóï. Ñ ÷àåì îïÿòü ñëàäêîå ÷òî - íèáóäü. Íà óæèí âñå ðàçíîå, ÿ è ìÿñî åì è ðûáó. ß ñëûøàëà, ÷òî åñëè ÷åëîâåê õóäîé, òî ó íåãî, âîçìîæíî, ãëèñòû. (!!!!)
![]() |
#2
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
__________________
Åëåíà Åâãåíüåâíà Êîðíàêîâà, ïàðàçèòîëîã. |
#3
|
||||
|
||||
Ìàøà, èíäåêñ ìàññû òåëà ó Âàñ â íîðìå. Âû èçÿùíàÿ äåâóøêà, íî äåôèöèòà ìàññû òåëà ó Âàñ íåò.
Þíûå äåâóøêè ÷àñòî áûâàþò íåäîâîëüíû ñâîåé âíåøíîñòüþ: "ñëèøêîì òîëñòàÿ", "ñëèøêîì õóäàÿ", "ñëèøêîì ìàëåíüêàÿ", "ñëèøêîì äëèííàÿ" - ñïëîøíûå "ñëèøêîì..." À âñåãî-òî è òðåáóåòñÿ - ïðàâèëüíî çàáîòèòüñÿ î ñâî¸ì íîâîì, âçðîñëîì òåëå: íîðìàëüíî ïèòàòüñÿ (ýòî Âû äåëàåòå), çàíèìàòüñÿ ôèçêóëüòóðîé (àýðîáèêà, ïëàâàíüå, áåã íà ñâåæåì âîçäóõå). È ïîáîëüøå ïîëîæèòåëüíûõ ýìîöèé: âñòðå÷è ñ äðóçüÿìè, õîðîøàÿ ìóçûêà, èíòåðåñíûå êíèãè, ôèëüìû, ñïåêòàêëè... Ó÷èòåñü ðàäîâàòüñÿ æèçíè è ñåáå ñàìîé!  ïëàíå çäîðîâüÿ åñòü æàëîáû? Ìåñÿ÷íûå ðåãóëÿðíûå? |
#4
|
|||
|
|||
Ñïàñèáî Âàì çà ïîääåðæêó. Íåò, ìåñÿ÷íûå ó ìåíÿ íå ðåãóëÿðíûå. Íà÷àëèñü â ÿíâàðå 2004 ãîäà. Öèêë äî ñèõ ïîð íå óñòàíîâèëñÿ. Áûâàåò, ÷òî ïî äâà ìåñÿöà íåò. ß õîäèëà ê ãèíåêîëîãó, îí ïðîïèñàë ìíå âèòàìèííûé êîìïëåêñ. (Ðåìåíñ, âèòàìèí Å, íåéðîìóëüòèâèò, ôîëèåâàÿ êèñëîòà, ãëèöèí). Âîò ñåé÷àñ ïðèíèìàþ.
|
#5
|
||||
|
||||
Ò.å., ìåíñòðóàöèè ñ 14 ëåò; öèêë ïîêà íå óñòàíîâèëñÿ.
À ÷àñòî áûâàåò, ÷òî ïî 2 ìåñÿöà íåò ìåñÿ÷íûõ? Íàçíà÷åííûå Âàì ïðåïàðàòû íå ïðèìåíÿþòñÿ äëÿ íîðìàëèçàöèè ìåíñòðóàëüíîãî öèêëà. Ñìûñëà ïðèíèìàòü èõ íåò - ïóñòàÿ òðàòà äåíåã. Ñåé÷àñ äëÿ Âàñ ãëàâíûé äîêòîð - âðåìÿ: öèêë äîëæåí ñàìîñòîÿòåëüíî óñòàíîâèòüñÿ ê êîíöó ïóáåðòàòíîãî ïåðèîäà. Åñëè ýòîãî íå ïðîèçîéä¸ò, òî äîëæíî áûòü íàçíà÷åíî ñîîòâåòñòâóþùåå ëå÷åíèå. Ãðàìîòíûå ãèíåêîëîãè è ýíäîêðèíîëîãè çíàþò, êàêîå èìåííî. Íî îá ýòîì ïîêà ïðåæäåâðåìåííî áåñïîêîèòüñÿ, Ìàøåíüêà. |
#6
|
|||
|
|||
Öèòàòà:
|
#7
|
|||
|
|||
Äà, ó ìåíÿ ÷àñòî áûâàåò, ÷òî ìåñÿ÷íûõ íåò ïî äâà ìåñÿöà.
|
#8
|
||||
|
||||
Äàâàéòå ïîêà òàê äîãîâîðèìñÿ. Ñ ìåñÿ÷íûìè - âîïðîñ âðåìåíè, ëåò äî 18-òè ìîæíî ïîäîæäàòü. Îáÿçàòåëüíî âåäèòå ìåíñòðóàëüíûé êàëåíäàðü - òàê âðà÷ó, åñëè ïîíàäîáèòñÿ åãî ïîìîùü, ëåã÷å áóäåò îöåíèòü ñèòóàöèþ.
À âîò ñ îñâîáîæäåíèåì îò ôèç-ðû - ýòî, êîíå÷íî, íàïðàñíî. ![]() Óäà÷è Âàì! È íå ïåðåóòîìëÿéòåñü - 11-ûé êëàññ äåëî ñåðüåçíîå. Íî÷íîé ñîí - íå ìåíåå 7-ìè ÷àñîâ.  èíòåðâàëàõ ìåæäó çàíÿòèÿìè - àêòèâíûé îòäûõ (ïðîãóëêè íà ñâåæåì âîçäóõå). |
#9
|
|||
|
|||
ß âñå ïðèìó ê ñâåäåíèþ. Ñïàñèáî Âàì áîëüøîå.
|
#10
|
|||
|
|||
![]() Öèòàòà:
Ìèëàÿ äåâóøêà, èìåòü òàêîå ñîîòíîøåíèå ìàññû òåëà ê ðîñòó ìå÷òà 95% æåíñêîãî íàñåëåíèÿ íàøåé ñòðàíû! À ìå÷òà 95% ìóæñêîãî íàñåëåíèÿ – èìåòü ðÿäîì ñ ñîáîé ñïóòíèöó ñ òàêèìè ïðîïîðöèÿìè êàê ó Âàñ! Òàê ÷òî æèâèòå ñ÷àñòëèâî, è ðàäóéòåñü òîìó ÷òî Âàì òàê ïîâåçëî! Ñ óâàæåíèåì, Àëåêñåé. |