Как набрать вес при диабете?

[sevasan]

Добрый день!
Меня зовут Сергей, мне 27 лет. У меня диабет с 13 лет, диабет компенсированный сахара и ГГ в норме. Мой рост 183 см а вес 64 килограмма. Раньше ходил в тренажерный зал и до сех пор сохранил диету как у спортсменов для набора массы В основном медленные углеводы и белки, каждый день ем творог, варенную курятину, куриные и перепелиные яйца, кефир. Сейчас пью креатин, но он для массы мне ничего не дает в основном повышается сила и выносливость. Мне посоветовали попить Пантогам (он замедляет обмен веществ), я выпил 2 упаковки (пил по 6 таблеток в день 500мг 3 раза в день после еды). Дальше решил не пить эффект не заметил а преп не дешевый.
Буду благодарен за совет.

[Melnichenko]

Сама по себе идея прибавки массы тела во имя прибавки малость лишена смысла, а вот данные о ТТГ и тестостероне в сочетании с СГСГ пришодтлись бы, пантогам не имеет смысла

[sevasan]

ТТГ не так давно сдавал, результат не помню но врач сказал что в норме. Тестостерон не проверял, не знаю о нем можно судить по потенции или нет, но стоит чаще чем надо. Я читал что при низком тесте человек наоборот толстеет. СГСГ -это что?

[Melnichenko]

А тест - это что ?

[sevasan]

тест___остерон

[Melnichenko]

Cекс Гормон Связыващий Глобулин, кроме того , обсудите с врачом идео целиакии