Поскольку фрукты не исключают даже при диабете, и поскольку как раз защищенные углеводы никак не мешают, любопытна природа вашего самолечения.
У Вас однократно была глюкоза более 5, 5 ммоль \л - это повод не объедаться сладостями - но не повод ограничивать здоровую пищу. У Вас нет предиабета в клиническом понимании.
В философском - он есть у всех и возможно к 400 годам каждый доживший будет иметь диабет
|