Прошу прощениея, что не сразу отвечаю - заболела.
Итак, понимать-то я понимаю, что мне мешает эта зависимость. Но когда я не сижу за компьютером (ну, скажем, уехала куда-нибудь), то я считаю, что зависимость прошла и я молодец. А когда снова начинаю сидеть, то втягиваюсь и понимаю, что пока еще я вовсе не молодец...
А насчет мер так поясню: есть проблема - я ее постаралась описать. Хочу узнать, какие меры можно предпринять, чтобы взять ситуацию под контроль.
Спасибо.
|