Цитата:
Сообщение от panterka
Будь такая возможность, я бы не обращалась на форум..
|
Понятно, что в жару выводится больше натрия. Для спортсмена-марафонца можно пересчитать по таблицам и более-менее точно компенсировать потери. С Вами немного сложнее. Сколько соли (натрия) Вы съедаете в день? Посчитать пробовали? Мочегонные не принимаете?