[Balaram]

Доброго времени суток.
Подскажите пожалуйста как исключить сердечную недостаточность?
35 лет, 165см 82 кг, малоподвижный образ жизни, сижу дома. Хронические заболевания остеохондроз и хронический тонзиллит.
Не могу подниматься по лестницам и возвышенности, даже 5 ступенек тяжело. Чувствую, что в груди все сжато, все сосуды напряжены. Возникает тревога, в этот момент после поднятия по лестнице я не могу спокойно стоять, возникает дискомофорт и приходится сидеть или стоят ждать когда отпустит это чувство в груди.Отдышки как таковой нет, пульс доходит до 125 ударов. Снижается быстро, но ощущение что сердце очень тяжело остается еще минут 20. На 2 этаж поднимаюсь, я делаю около 5 остановок.
Проходила 6 минутный тест хотьбы сама, прошла чуть больше 500 метров, мерила сатурацию она всегда в норме 99%
Когда спишь до 43 опускается, утром при пробуждении 56-58 до 70 бывает, сидишь в среднем от 70 до 90, стоишь 100-110, если долго стоишь 80 может быть и ниже, когда идешь от 100 до 120, в зависимости от темпа. На лестнице 125, но я очень медленно поднимаюсь. Это нормальные рамки? Весной кардиолог назначила, мне пульсоурежающие, но там противопоказания, что если ниже 52 пульс опускается, то пить нельзя, ночью у меня опускается гораздо ниже. Больше всего не понимаю стоя пульс 100-110, это много? Особенно когда встаешь, тахикардии при этом я не чувствую.
Прошла диспансеризацию в поликлинике, сделали только ЭКГ, биохимию, оак, оам.
Холтер и узи год назад сделаны. Всю жизнь мне тяжело даются лестницы, но после ковида (2 дня температура 39) в феврале прошибла вселенская слабость. До сих пор не могу прийти в себя...