По результатам теста, действительно, у Вас нарушение толерантности к глюкозе - т.н. преддиабет, т.е. очень высокий риск развития СД 2 типа в будущем (если ничего не делать - около 50% в течение ближайших 5 лет)
Самые эффективные меры по снижению риска - изменение образа жизни. Снижение массы тела, изменение питания (не только "исключить сахар и мучное"), начать регулярные физические нагрузки (как минимум, 30-40 минут 3-4 раза в неделю). Это эффективнее, чем Глюкофаж, но не все люди на это способны. Прием метформина также приводит к снижению риска диабета, но можно обойтись и без него.
Повторить тест следует через год. Что с уровнем артериального давления и холестерина?
__________________
Анна, врач-эндокринолог
Воронеж, клиника Неплацебо
|