Здравствуйте. Хорошо, что Вас видел эндокринолог, хорошо, что назначен инсулин и он, без сомнения, хорошо у Вас работает.
Не совсем понятно желание использовать только короткий. Как бы то ни было, фиксированные дозы не позволяют добиться хорошей компенсации, учитесь считать еду, рассчитывать дозу и анализировать дневник. Осторожнее с актрапидом на ночь! Если сахар перед сном невысокий, то 4 ЕД актрапида даже в сочетании с 1 ХЕ вполне могут вызвать ночную гипо. Вот тут бы продленный..
Анализ на кетоны (ацетон мочи) нужен, его делают в любой лаборатории. Можно самому купить тест-полоски для определения кетоновых тел в моче, они пригодятся.
Цитата:
|
не знаю, как рассчитать физическую активность...
|
рассчитывать Вам ее не нужно
Интенсивные физ нагрузки сейчас не нужны вообще, а про умеренные (погулять пошли) нужно знать, что физическая нагрузка может привести к снижению сахара крови. Поэтому с собой всегда должен быть сахар или сок, а перед планируемой нагрузкой при нормальном сахаре крови желательно съесть 1-2 ХЕ медленных углеводов.
Цитата:
|
Для перекуса необходимо делать короткий инсулин?
|
Вообще актрапид действует довольно долго, и еду рекомендуется делить. Т.е. основную часть Вы едите примерно через полчаса, а еще через 2-2.5 ч делаете небольшой перекус. Колоть или нет на незапланированную еду, зависит от состава еды, уровня сахара крови и времени последнего введения актрапида. Звучит сложно, но привыкнете. Возможно, не придется привыкать к актрапиду и найдется возможность ультракороткие назначить.
В общем, выкладывайте дневник.