Я на витамин Д не жалуюсь, просто вижу что удается его держать на уровне 55-65 не активными препаратами. А надо? и помогает ли он мне уваивать кальций, не знаю. Еще скажите какой кальций в моем случае лучше пододит и более безопасен для желудка. Лучше усваивается. Корбанат, цитрат, хелат, локтат? или еще какойто?