Цитата:
Сообщение от Dim5
Сижу на диете:
-утром яблоко,греча 200г, кусок хлеба;
-обед суп 200г, яблоко, 2 куска хлеба;
-полдник огурцы помидоры, 100г гречи;
-ужин творог со сметаной 100г, кусок хлеба;
-на ночь стакан ряженки.
?
|
Кто Вам сказал , что вы должны так питаться всю жизнь ? Зачем вообще "сидеть на диете" ?
Гречневая каша как наше все ?