Пути познания своего ИНСД.
У меня, ИНСД наследственного характера. И вплотную занялся своей болезнью, когда начали неметь пальцы моих конечностей. За счёт использования рекомендаций лечащего врача, диетой и активностью, я нормализовал свой вес и избежал дальнейшего развития неприятных последствий.
Далее я приступил к теоретическому познанию своей болезни.
Усвоив, что одна из главных причин неблагоприятных последствий ИНСД , является время пребывания организма в условиях, когда уровень глюкозы в крови- (Г.К.) находится выше почечного порога, я начал думать о том, как самостоятельно определить это время.
За основу была взята графоаналитическая схема, которую применили авторы, разработавшие таблицы гликемических индексов.
Смотри рис 1,также в разделе III
[Изображения доступны только зарегистрированным пользователям]
Я дополнил эти схемы жирной горизонтальной линией на уровне почечного порога.
В схемах, левые стороны треугольников, характеризуют скорости повышения Г,К.- W1, а правые стороны - скорости снижения – W2. Основания треугольников характеризуют время цикла – Тz. Часть жирной линия , расположенной внутри левого заштрихованного треугольника, характеризует время пребывания организма в условиях повышенного сахара в крови – Топ. Площади заштрихованных частей треугольников характеризуют работу - F , затраченную организмом на изменение Г.К. В целом эти пять основных параметров и другие определяют динамику глюкозы в крови. или иначе - (Д.Г.К).
Графическая схема была математически обработана, и на основании полученных формул, разработана электронная программа. При помощи этой программы, после ввода в неё исходных данных, она мгновенно выдаёт результаты по 13 показателям Д.Г.К.,
Потратив много лет анализу между временем Тz и временем между приёмами пищи - Тд , я обнаружил, что снижение Г.К. от предыдущего приёма пищи, может быть использовано для уменьшении скачка Г.К. при последующем приёме пищи. Обычный приём пищи характеризуется отношением Тz < Tд. В данном случае, каждый приём пищи, чисто с динамической стороны, не зависит друг от друга.
При неинерционном приёме пищи Тz > Tд . При этих условиях, очередные трапезы , после приёма 1ой порции пищи, протекают по неинерционной схеме. Особенность в том, что очередные порции пищи принимаются, ориентировочно, через 60 минут, т.е. в момент окончания скачка Г.К.от начального приёма, когда в крови содержится максимальное количество глюкозы.
В силу изложенного, с одной стороны, практически отсутствует инерция по выделению инсулина при очередном приёме пищи, а с другой стороны, одновременно протекают процессы повышения Г.К. от очередного приёма и снижение Г.К. от начального приёма пищи. Благодаря этому, в зависимости от конкретных условии организации питания, эффективность очень высокая.
Смотри рис 2 также ,в разделе XII [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Изображения доступны только зарегистрированным пользователям]
Пояснения:
Пища опытов №30, №31,№33, состояла из 100г, 200г ,300г варёного картофеля, соответственно и принималась она по инерционному режиму
Пища опыта № 36 состояла также из варёного картофеля и принималась тремя последовательными трапезами. 1ая трапеза, состоящая из 100г картошки носила инерционный характер, а 2ая и 3ья трапезы, состоящие из 200г и 300 г, принимались по неинерционной схеме.
Основные результаты, полученные при помощи программы:
ΔQ- это скачок глюкозы в крови после приёма пищи.
Опыт №30
ΔQ=50мг/дл; W1=0,83; W2=0,33:Tz=210; F=5250; Top = - 8 .
Опыт №31
ΔQ= 71мг/дл; W1=1,21; W2=0,48;Tz = 211; F=7702; Top = 60.
Опыт №32
ΔQ=118мг/дл; W1=1,97; W2=1,13; Tz =164; F= 9682 Top = 100
Σ ΔQ = 50 + 71 + 118 = 239 мг/дл (13,27 ммоль/л)
Σ Тор= -8 + 60 + 100 = 152 минуты
Σ F = 5250 +7702 + 9682 = 22455 мг.мин/дл. (1247,5 ммоль/л)
ΣTz= 210 + 211 + 164 = 585 минут
Опыт № 36
Σ ΔQ= 50 + 4 + 8 = 62мг/дл (3,44 ммоль/л)
W1 = 0,38; W2=0,68; Tz =188 ; F= 4327 ; Top = -25;
Эффективность №36 относительно №№ 30-33 по Σ ΔQ
[/Э Σ ΔQ = 100% - [(62 x 100)/241] = 74,28%
[/b]