Если позволите, подниму эту тему еще раз и расширю.
В прошлый раз, я просто перестал предпринимать какие-то действия и устроил перерыв на месяц без спорта. За это время неприятные ощущения практически прошли. Начал опять играть. Острых болезненных ощущений нет. Однако есть перманентное некомфортное ощущение в локте. Оно несколько усиливается после интенсивных тренировок, но в острую боль не перерастает.
Я наконец-то смог посетить ЦИТО, где врач провел осмотр: собрал анамнез, покрутил руку, понажимал в разные точки в локте и поставил диагноз эпикондилит наружного мыщелка левого плеча.
Назначения такие:
1. Фонофорез с гидрокортизоном №10, лазеротерапия №10
2. теплая ванна 37-38 градусов 10-15 минут (лучше с морской солью)
3. втирание мазей - вольтаренэмульгель 12 часов
4. внутрисуставные введения цель-т + траумельгель + О2
Это сочетание физиотерапии и гомеопатии меня несколько обескураживает.
Второй вопрос такой. Так получилось, что мне весной понадобилось потаскать некоторые тяжести с мета на место, после чего неприятные ощущения появились в левом колене. Особенно это заметно если вставать из положения на корточках. Острого характера боли не носят, но неприятно.
В о время посещения ЦИТО сделали УЗИ (заключение: [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] снимки: [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ])
Заключение УЗИ гласит: признаки хондромаляции суставных поверхностей (начальные явления деформирующего артроза), незначительно выраженный синовит коленного сустава. Частичное повреждение медиального мениска.
Ортопед в заключении пишет: частичное повреждение вн. мениска левого коленного сустава, хондромаляция.
Назначение идентично лечению локтя - та же ФТ и уколы гомеопатии.
Прокомментируйте, пожалуйста ситуацию и помогите найти ответы на такие вопросы
1. Есть ли какое-то консервативное лечение кроме ФТ и гомеопатии при таких случаях.
2. Можно ли заниматься спортом, нужны ли при этом бандажи.
3. Нужно ли продолжать искать специалистов для диагностирования. И где их искать.
|