[Fedenko]

Хорошая физическая форма молодых мужчин с ожирением не снижает риск ранней смерти, в сравнении с нетренированными мужчинами, но без ожирения.

В International Journal of Epidemiology опубликованы данные нового исследования по оценке риска ранней смерти среди мужчин. Шведские ученые из Университета Умео (Umeа University) наблюдали 1,3 млн мужчин в аспекте связи ранней смерти, прижизненных занятий физкультурой (фитнесом) и ожирением. Период наблюдения длился 29 лет, за это время чуть более 44 тысяч молодых мужчин умерло.

Оценку тренированности мужчин проводили по данным велоэргометрии. Было обнаружено, что мужчины с нормальным весом и низкой физической подготовкой имеют более низкий риск смерти (на 30% ниже), чем мужчины с ожирением, посещающие занятия фитнесом.

Устоявшаяся концепция «fat but fit is ok», оправдывающая нарушения в диете за счет занятия спортом, опровергнута. Теперь лучше не говорить: «Кушайте, но двигайтесь больше». Занятия физкультурой и хорошая физическая форма не снижают риск ранней смерти у молодых мужчин, страдающих ожирением, если даже они хорошо тренированы и переносят максимальные физические нагрузки.

Источник текста: univadis.ru