Цитата:
Сообщение от Melnichenko
Весь вопрос в том, зачем Вам это надо ?
|
Вот зачем. В течение 2 лет после того, как эндокринолог обозначил мой диагноз как «предиабет « - я принимаю меры для предотвращения прогрессирования процесса -
1. Придерживаюсь диеты с минимальным количеством углеводов, ем белок, овощи, жиры. Занимаюсь ходьбой, гимнастикой, много двигаюсь. В весе потеряла 10;кг. Ксеникал пробовала до диеты - не помогал.
2. Принимаю метформинт. 1000 на ночь .
Хочу понять - насколько мои усилия эффективны. Надо ли их увеличивать . Узнать реальный уровень глюкозы и состояние гликированного на данный момент после 2 лет терапии. Динамику понять, в конце концов.