Напрасно- это Ваша собственная идея, никто в мире такие развлечения не предлагает
Вы не пробовали разумно питаться и жить ?
Вот просто жить? Как это делало человечество веками?
Будете жиреть- будет резистентность.
Будете лежать на диване - тоже оная придет
Варианты выделения инсулина на нагрузку бесконечны и причины оных тоже многочисленны.
Попробуйте ходить как все- по камушкам.
Проводить вне жалоб и пробоем те скринингов тесты, которые показаны в той или иной возрастной группе.
|