Елена, я питаюсь на 1000-1400 ккал в день, 3 раза в неделю бегаю по 10-12 км, +1 силовая тренировка на все группы мышц. Я не ем: мясо, жареное, сладкое. И представьте себе я не только не худею, но еще и полнею. Косметологам уже отнесла много денег. Не помогло. И криомассаж, озонотерапия, чистки. Все коту под хвост.
Ищем причину прыщей и лишнего веса, как всегда в таких случаях бывает.
|