Провел эксперимент.
Принял 500 сиофора перед сном, 500 через 3 часа после сна и еще 500 через следующие 3 часа. Утром СК 6.0.
А если 500 перед сном и 500 через 5 часов - то утром 6,6
Подскажите, пожалуйста, стоит ли пить сиофор в середине ночи постоянно?
Еще у меня вес падает очень быстро (до сиофора такого не было), уже 63кг при 180 см - кожа да кости остались
Это не опасно?