Интересуют подробности о БПШ
Здравствуйте! Моей маме 52 года, она компьютерной грамотностью не владеет, поэтому пишу я. У нее ожирение - в прошлом году вес был 110 (рост 168), сейчас мама цифру веса не называет, но визуально вес стал больше. Мама очень много ест, одна ее порция - 2-3 моих порций (мой ИМТ 23,1). И отношение к еде у мамы примерно такое: "ела, ем, и буду есть". О физической нагрузке мама даже слышать не хочет. Но при этом она не против похудеть, так как сахар крови уже 11,1, а также болят суставы, но так, чтобы похудение произошло "само", то есть не прилагая никаких усилий. Я почитала отзывы в и-нете, что после БПШ люди едят тазиками, и при этом возврата веса почти нет, или небольшой.
Скажите пожалуйста, при таком отношении к питанию действительно оптимально будет проведение БПШ? И действительно ли "откат" веса после БПШ отсутствует/минимальный даже при систематическом переедании?
|