Здравствуйте.
Это может быть депрессивный эпизод или САР (сезонное аффективное расстройство).
Стоит посетить врача психотерапевта или психиатра, чтобы понять, нужны ли лекарства или лампа для светотерапии.
И ещё Вам в обязательном порядке нужна разговорная психотерапия с психологом психотерапевтом или с врачом психотерапевтом. Вы описываете некоторые внутренние конфликты, которые явно мешают Вам жить.
В Москве достаточно хороших специалистов, в том числе, с нашего форума.
Ещё нужно посмотреть анализы: ОАК, ТТГ, ферритин (должен быть более 50). Это не срочно.
С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.
|