Начала измерять сахар глюкометром, результаты
23.10 10:15 натощак 5,0
через час после обеда (зеленое яблоко, суп с говядиной, картошка, лук, морковь, капуста. творог с сахаром, чай с молоком) 15:42 сахар 6,7
24.10 9:15 натощак 5,0
через час после ужина (макароны с фаршем, арбуз, чай) 22:40 сахар 6,9
25.10 10:00 натощак 4,8
через час после завтрака 11:20 (творог со сметаной сахаром, кусочек сыра, чай с молоком) сахар 9,1. В течение дня пила воду, не ела в 19:30 сахар стал 4,8
26.10 10:30 натощак 4,3
через час после завтрака 11:50 (творог со сметаной сахаром, чай с молоком, рисовая каша на молоке с сахаром) сахар стал аж 10,0
Еще после завтрака принимаю фемибион 2, йодомарин 100 и 2таб канефрона
Стоит ли после такого повышения мерить еще и через два часа после еды?
такое повышение сахара, я так понимаю это не очень хорошо, или просто надо исключить сахар из завтрака, или после такого завтрака и здорового человека, может подскочить сахар до высоких цифр?
|