Мне видится такая цепочка.
Потребляем углеводы, которые вызывают появление глюкозы в крови. Глюкоза в крови будет в разных количествах 24 часа в сутки.
Съедаем молочку, получаем большое количество инсулина. Это большое количество инсулина интенсивно выводит глюкозу и преобразует ее в жир.
Я не правильно понимаю?
|