Здравствуйте, боли в поясничном отделе, можно сказать с подросткового возраста, на тот момент говорили , что это связано с резким ростом. Ноги меня в принципе не беспокоят, но иногда чувствую ноющую боль по ходу седалищного нерва с правой стороны, после курса массажа становится легче. Например, когда сажусь сначала подставляю руки, вес сначала переношу на руки потом по-тихоньку присаживаюсь и так же встаю, резко не могу ни сесть не встать так же медленно нагинаюсь и разгинаюсь. Конкретно не могу сказать в каком месте боль в области талии с двух сторон от позвоночника ноющая тянущая боль , как буд-то это место в постоянном напряжении, стараюсь это метсо изолировать не наклоняюсь а присаживаюсь, боль оценила бы баллов на 6. Рост 176 вес 63 кг.
Спасибо
|