Есть гнатологический вопрос на засыпку. Надо ли самому работать с мышцами лица и заниматься массажем триггерных точек? Я вот сейчас читаю книги по соматике и делаю выводы, что сами по себе мышцы в отличную форму не придут. На то есть причины
1. мозг запоминает текущее состояние и оно становится привычным;
2. мы забываем как расслаблять мышцы.
То есть в мышцу перестаёт поступать нервный импульс как раньше.
В связи с этим вопрос гнатологический, рекомендуют ли гнатологи какие-то техники по миорелаксации?
Я просто не верю что можно решить всё на уровне окклюзии. Мышцы позвоночника и шеи ведь вроде без окклюзии, но при этом под влиянием стресса спазмируются очень сильно.
|