Ложусь спать как все, просто не заснуть. Лежу и все. Не засыпается. Раздражают шумы всякие, но и в тишине не заснуть. Не отключаюсь. Пробовала чай на ночь успокаивающий. мед, молоко. Проходила курс бромного воротника + массаж шейного отдела. Никакой разницы.
|