Цитата:
Сообщение от Egor1974
Такую боль может вызвать миофасциальный триггер - спазмированный мышечный пучок в мышцах шеи. Это часто случается при длительном напряжении задних мышц шеи, когда человек наклоняется над клавиатурой.
Какие именно упражнения с отягощениями провоцируют головную боль? Боль при этом постоянная, или она пульсирует в такт с сердечными сокращениями?
Каким путем боль распространяется вперед от затылка в сторону лба? Как бы это направление можно было нарисовать стрелкой?
|
Я для наглядности даже оформил.
На первом рисунке локализация боли при длительном сидении.
На втором то, как и где она возникает и куда распространяется во время тренировки, вплоть до самого лба. Боль нарастает сразу, после получения нагрузки, в затылочной части, если продолжать нагрузку, то распространяется на весь верх головы, виски и лобные доли. Боль постоянная, сильная, пульсация присутствует, но она явно выражена в определённый момент. Сейчас опишу.
Каак раз сегодня на тренировке заметил, что сразу после упражнения, в момент когда боль достигает пика, если повернуть голову вправо, то сила боли гораздо меньше, вот тут возникает волнообразная пульсация. Если вернуть голову в нормальное положение, то снова давит лоб, виски, верх головы и очень ярко затылок.
Спасибо.