Цитата:
Сообщение от Kornelija
В среднем спит по 7 часов по будним дням, на выходные и по 12.
|
Это не выше нормы. Нормы продолжительности сна в сутки колеблются у здоровых людей от 5 до 10 часов. Некоторые люди (долгоспящие) могут нуждаться в длительном сне 8-10 часов в сутки и это норма. Часто эта особенность является семейной или вырабатывается как семейная традиция. При этом следует помнить, что некоторые здоровые долгоспящие при систематической, тяжелой работе, выраженном переутомление не прочь заснуть в адекватной обстановки и днем. Поэтому важнейший критерий дифференциальной диагностики – самооценка себя как здорового и достаточная социальная адаптация.
Цитата:
|
он не видит для него никакой проблемы не существует
|
Похоже Ваш муж ощущает себя здоровым и достаточно социально адаптированным… Может это только Вам как "малоспящему" человеку кажется странным? Как реагируют окружающие?
У него всегда был такой стиль сна? Если нет, то как давно? Каково самочувствие после сна?