Резюме: рецепт ментального здоровья: "съешь что-нибудь"
Мама была права:
1) рыбий жир - он полезный
2) сбалансированная диета - это хорошо
3) завтракать лучше, чем не...
Чего мама не знала:
1) симптома: если у тебя протекает крыша, значит, ты беременный. Сверхценными идеями - как минимум.
Да здравствует чудесная биодобавка Омега 3!
Фармацея всех спасет (вспоминаю замечательную ТВ рекламу времен перестройки: "Мы обуем всю Россию!").
Насчет малой подверженности финнов депрессиям: этой информацией необходимо срочно поделиться с финским институтом STAKES, который в числе прочего определяет основные направления социальной работы в стране. До сих пор они там считали, что суициды и депрессии - проблема для финнов. Эх, темнота чухонская...
Короче: стоять, бояться, хавать!