Попробовали мяч - попа тут же уезжает вперед, назад, в бок и т.д)) То есть поддержки под таз нам явно недостаточно Спина не совсем колесом, но и не прямая.
Еще раз про четвереньки - помимо того, что толкается коленками, Денис еще и стопами начал толкаться, когда получается, - в итоге вылетает животом мне на колени.
Продолжаем в том же духе, но без сидения на мяче и седла, ждем ваших советов.
Упор на ноги с мяча вроде бы потихоньку учим, хотя Денис и норовит согнуть ноги в коленях и задрать их слегка вверх. Как появится колючий коврик, почему-то думаю, будет получше.
|