Преодоление депрессии. Я все-таки встал на путь.
Чем может помочь психиатр или психотерапевт? Я не разбираюсь чем они различаются. И как дорого это будет стоит?
Прочитал про "тест Бека" - прошел его - 27, значит не все так плохо? Но если нет денег и уже все равно, то врачи и не помогут. У меня просто нет денег, а бесплатные относятся к пациентам как работяга в конце рабочего дня к своему станку - смотреть уже тошнит, а работать надо.
Я сюда приходил изредка, и следовал советам, что мне давались. Но потом срывался и никогда не доводил до конца - просто не хватало терпения. А вместе с тем все становится хуже. Я перестаю боятся чего либо. Мне уже почти не страшно умереть.
Хочется ещё сказать спасибо всем кто старался отвечать на мои вопросы. Вы старались наверное зря, но опыт... опыт ваш теперь - штука бесценная.
грустно
|