Уважаемые читатели!
Болезни являются частью жизни. Особенно простуды. Не надо их бояться, нужно по возможности снижать риски их появления, используя меры универсальной предосторожности - закаливание, оптимизация температурного режима и влажности в местах проживания и длительного нахождения (если это в ваших силах), избегать скопления народа в эпидемический период, прививки при необходимости, увлажнять слизистые при их иссушении (например в самолете или закрытом помещении с кондиционером - автомобиль и тд) - для этого есть специальные средства, мыть руки и не лезть ими лишний раз к лицу.
Об этом много на форуме писали.
Если заболели - полечитися (с)
как написано в ЧаВо.