Уважаемая elociN! Действительно, согласно многим источникам, потребление калия не должно быть меньше 2500 мг в сутки, в США рекомендованное его потребление составляет 4700мг в сутки, причем предпочтительнее за счет продуктов питания, а не витаминно-минеральных добавок. Дополнительный прием 99 мг в сутки неспособен корректировать какой-либо дефицит калия. Целесообразность его приема представляется сомнительной. Судите сами, в 100 г помидоров или картофеля содержание калия превышает 250 мг, в 100г орехов его более 500 мг, а в сухофруктах (финики, чернослив) достигает 1000мг/100г. Описываемый Вами эффект исчезновения экстрасистол – либо совпадение, либо результат глубокой веры в целебную силу принимаемой добавки.
С уважением, Кира.
|