В целом ваш план понятен.
- Что бы не происходило в жизни, надо направлять своё внимание только на негативные вещи.
- Надо сконцентрироваться на замечаемых наприятностях.
- Вспомнить не менее 20 неприятностей из прошлого и присрвркупить к ним актуальную неприятность.
- Гнать из своих мыслей все приятности.
- Обесценит всё хорошее, что было до этого.
- Пофантазировать о будущем, в котором будет только плохое.
Мне, как заинтересованному ученику, не совсем понятно вот что.
Цитата:
Сообщение от ШПТ
Концентрация на неположительных событиях дает определенный настрой, на фоне которого, без особого труда удастся взростить несчастье.
|
Не могли бы вы, Ольга, пояснить, что значит концентрироваться?