Здравствуйте, Полина.
Спасибо вам большое за ответ. Все понятно
Но еще параллельно созрела пара вопросов.
1. Дело в том, что я пытаюсь немного подсаживать его. Но ручками он очень слабо держит мои большие пальцы. Сам не подтягивается. Ручки бросает практически сразу. Можно ли это упражнение заменить каким-то аналогом? Или продолжать его делать?
2. А какие упражнения на мяче вы бы посоветовали? Пока мы просто раскачиваемся вперед-назад и вбок.