Большое спасибо за ответ.
Цитата:
|
1/ ожирение само по себе при ИМТ 40 кг/м2 ( а это ваши данные) - состояние, ассоциированное со множеством эмоциональных проблем
|
Я не спорю..
Цитата:
|
2/ сесть на диету невозможно - просто потому, что как сел, так и встанешь, и никогда лечение ожирения не может заключаться в усаживании на диету
|
Ну скажем так, я прилично ограничил себя по калориям - в основном овощи, мясо. Перестал есть мучное и есть вечером. Перестал кушать шаурму, а раньше ел почти каждый день (ну, нравится она мне). За три недели сошло 7 килограмм, но и начались вышеописанные состояния. Собираюсь на днях и в тренажерный зал. Понимаю, что худеть исключительно ограничивая калории - нефизиологично и нужно менять образ жизни.
Может просто банальная нехватка глюкозы? (Раньше ел много и всякое-разное). Но сейчас вот стал кушать побольше, а состояния не проходят.
Почему подумал про гипогликемию - очень часто после еды. По моей логике, учитывая повышенный на анлизах инсулин, реагируя на поступление пищи, идет сильный выброс, и сахар сперва резко падает.
Сейчас вот врач сказал повторно сдать анализ на инсулин и с-пептид...
Хочется надеятся, но может можно как-то исключить такие вещи лабораторно? Или она дает совсем иную картину?
P.S. Я не врач, но любознательный человек и хочется понимать, что происходит, а не просто слепо пойти к доктору (пусть и хорошему) и пить какие-то таблетки.
P.P.S. Один терапевт меня припугнул, что если я буду быстро худеть, то внутренние органы опустятся в малый таз. Насколько это действительно опасно? Дело в том, что я, ограничиваясь в еде, худею действительно быстро - 2 килограмма в неделю уходят безо всяких разгрузочных дней. Такой темп похудания (учитывая, что у меня сейчас 128, а было 135-137) опасен?
Общее самочувствие после сброса этих килограмм у меня улучшилось. И если б не эти начавшиеся приступы бросания в пот и паники, вообще было бы замечательно.