Здравствуйте.
Вы описываете тревожное расстройство.
Я бы уже сходил к врачу психотерапевту или психиатру. Если Ваше общее состояние мешает Вам жить и работать, то уже можно попринимать антидепрессант СИОЗС хотя бы короткий срок.
Обязательно нужно подумать про психотерапию.
С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.
|