Всем привет от мотоспортсмена
Сломал 4 плюсневых - 5432, без смещений, сращиваю просто как есть в пластиковом гипсе. Прошло 6 недель 432 срослось, 5ая на снимках почти - костная ткань практически до конца трещины (полного отлома не было)
Хожу на костылях, работаю с мышцами ноги, в целом прям значительных потерь по функциональности ноги нет и думаю переходить к спорту - дайвинг, ласты. В море нога заработает быстрее целиком.
Понятно, что стопу скручивать нельзя пока на снимках не будет плотной заполненностью перелома костной тканью. Что посоветуете на месяц реабилитации и спокойного спорта?
Ортез с полной фиксацией стопы+жесткие ботинки?