Вот почему мне этот жидкий бисглицинат железа больше подходил! Теперь ясно. Благодарю вас!
Там на одну порцию 30 мг железа и 80 мг Ц - если брать две дозы то 60 мг железа и 160 Ц - это мало. Поэтому я поищу отдельно Ц чтобы было 300! Супер, благодарю.
А где то я недавно читала, что Дофамин препятствует усвоеннию железа (хотя знаю что железо участвует в его синтезе, и брала с железом еще и Тирозин, но не ежедневно 500 мг) - не знаете?
Поищу еще те аминокислоты которые вы порекомендовали. Огромная благодарность.
|