Во-первых, необходимо снижение веса. Во-вторых, необходимы лечебная гимнастика, плавание. При болях или после нагрузок сустав охлаждать, прием обезболивающих препаратов только по необходимости. Из методов локального воздействия на сустав рассматривал бы PRP-терапию.
__________________
С уважением, Дмитрий Владимирович
|