тогда начните с любого препарата железа-2 (ферретаб, тардиферон) внутрь, добавьте к нему витамин С 200-300 мг (но не в виде желтого аллергенного драже) и принимайте за 1 ч до еды или 2-3 ч после в течение трех-4 мес.; в рационе ежедневно мясная еда, потом проверите ферритин, цифру выложите здесь
|