Большая часть беременностей прерывается на ранних сроках из-за генетических поломок, зачастую даже до того как случится задержка и женщина заподозрит, что беременна. Конечно, намного тяжелее - когда женщина уже узнала о беременности и эта беременность желанная.
Не надо винить возраст и здоровье - у совсем юных женщин это тоже случается.
А фолиевую кислоту нельзя передать с оказией из России? Нигде нет рекомендаций как добрать 400 мкг фолиевой кислоты из питания, все рекомендут дополнительный прием добавки с ней.
Бегать по утрам можно в том числе и во время беременности, если вы не чувствуете себя плохо после нагрузки. 5 км отличное расстояние.
Про выжидание и прогестерон подождем ответа акушеров.
__________________
С уважением, Ольга Ивановна Беловежец
|