Здравствуйте.
Нужен анализ на ферритин. Он должен быть более 50.
Вы описываете обычную паническую атаку.
Нужно уметь купировать тревогу и панику посредством дыхательных упражнений. Но такие дыхательные упражнения нужно заранее осваивать.
И желательно держать дома бензодиазепиновый транквилизатор и использовать его, если идёт ПА ,которую не удаётся снять дыхательными упражнениями.
К каридологу - не надо.
Золофт - временно, на 2-3 дня снизить до 3/4 таблетки. Потом - поднять до целой.
И обязательно нужна разговорная психотерапия.
С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.
|