Показать сообщение отдельно
  #7  
Старый 11.05.2021, 22:42
Аватар для sead
sead sead вне форума
ВРАЧ
 
Регистрация: 16.09.2020
Город: POS
Сообщений: 535
Сказал(а) спасибо: 60
Поблагодарили 268 раз(а) за 263 сообщений
sead этот участник имеет превосходную репутацию на форумеsead этот участник имеет превосходную репутацию на форумеsead этот участник имеет превосходную репутацию на форумеsead этот участник имеет превосходную репутацию на форумеsead этот участник имеет превосходную репутацию на форумеsead этот участник имеет превосходную репутацию на форуме
Цитата:
Сообщение от alex2006mobile Посмотреть сообщение
А зачем его разрабатывать? Если там нет повреждения, от иммобилизации в течение нескольких недель ничего с ним не случится.
вообще-то разработка локтя и кисти с первого дня ( или называйте ее поддержанием предшествующего травме объема движений) - стандартная рекомендация. Хотя, согласен, если ничего не делать - тоже все будет хорошо.

с первого дня (или, как только позволит боль), можно начинать pendulum exercise - наклон тела вперед и круговые движения руки, как бы размешивая воду в ведре .

если читаете по английски, вот здесь


[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

все замечательно расписано и нарисовано и по повязкам, и по упражнениям
Ответить с цитированием